妊娠中のひどい便秘対策法!いきむことなく解消

ースポンサードリンクー

妊娠後期の便秘。あと少し!出産までに解消して!

 

妊娠後期には子宮に腸が圧迫されて便秘になってしまう方が多いです。大きなお腹を抱えては軽い運動さえも息切れしてしまいますよね。

 

出産時に便秘の状態でいると赤ちゃんにも影響が出てくるので出来るだけ早く便秘を解消することをおすすめします。

-スポンサードリンク-

妊娠後期の便秘記事一覧

妊娠中期〜後期になると、お腹が張ることがあります。たまに張りを感じる人もいれば頻繁に張ってしまう人もいます。お腹の張りの原因は子宮の収縮によるものです。しかし、それ以外にも便秘によってお腹が張ってしまうことがあります。お腹の張りの原因が便秘の場合は安静にするよりも便秘を解消することが必要となるのですが、違いを知っておくことで対策もとりやすくなりますよね。張りが治まらないと思って病院に行ったら便秘の...

便秘にはいろいろなタイプがあります。コロコロとした小さい便しか出ない固くていきまないと出ない便秘と下痢を繰り返す細い便ばかり出るおならばかり出る中でも困るのが便意が全くないというタイプ。便意がないという人はまず「便意を起こさせること」からスタートする必要があります。便意があったときに我慢してしまったり後回しにしてしまったことはありませんか?そういった我慢が重なることで便意は遠ざかっていくのです。こ...

妊娠初期から体重管理について医師からうるさく言われている人もいるのではないでしょうか?私も妊娠初期は良いのか悪いのか(涙)つわりのあったおかげでそこまで体重増加を気にする必要はありませんでしたが、つわりの治まってから中期〜後期と体重管理については相当悩まされました(>_<)妊娠中の体重増加の原因には便秘も大きく関わっています。単に食事量が多いという問題ではありません、便秘をしていると代...

妊娠後期になるとだいぶお腹も大きくなり、期待と不安がますます大きくなる頃ではないでしょうか。ここまであっという間だったという人もいれば、つわりを経て長かったと感じる人もいるかと思います。妊娠初期から便秘が続いている人も多いとは思いますが、今まではなんとか出ていたのに妊娠後期になって便秘がひどくなってしまったという人もいるかと思います。便秘は出産時まで続いていると赤ちゃんにも影響が出るって知ってます...

出産までカウントダウンとなった妊娠後期。妊娠8か月を過ぎるとだいぶお腹も出てきているのではないでしょうか?愛しい赤ちゃんに会えるのももうすぐですね♪私はものすごくお腹が出るタイプだったので、お腹はいつも苦しいしがに股歩きでよく笑われてました(ノД`)・゜・。本当にこの時期はマイナートラブルが多いですよね。その中でも便秘はほとんどの妊婦さんが経験するのではないでしょうか?妊娠後期となると、ますますト...

妊娠後期になると便秘でいきんで破水したらどうしよう?と不安になりますよね。妊娠後期に入ったころよりも、出産が近づくと特に慎重になっていました(>_<)私が健診に通っている頃先生に相談したことがあります。いきむことで破水したり早産になる心配はしなくても大丈夫という回答でした。それよりもいきむのが怖くて我慢してしまうことの方が良くないと教えられました。排便を我慢することで腸がだんだん鈍くな...